Tartalomjegyzék
Az elmúlt években egyre nagyobb figyelem irányul azokra a gyógyszerekre, amelyek a testsúlycsökkentést támogatják. Sokan „csodaszerekként” tekintenek rájuk, mások bizalmatlanok ezekkel szemben. A valóság azonban — ahogy az egészségünkkel kapcsolatos kérdésekben oly gyakran — ennél összetettebb.
Ezek a készítmények több ponton hatnak: befolyásolják az éhségérzetet, a teltségérzetet, az édesség utáni sóvárgást, lassítják a gyomor ürülését, hatnak a bélmozgásra és a vércukorháztartásra. Mindez sokaknál valódi segítséget jelenthet abban, hogy a fogyás egyáltalán elinduljon. Ugyanakkor fontos tudni: önmagában egyik gyógyszer sem oldja meg a túlsúly problémáját.
A tapasztalatok azt mutatják, hogy amíg valaki nem dönt úgy, hogy valóban mindent megtesz a testsúlya csökkentéséért, addig sem gyógyszer, sem diéta, sem mozgásprogram nem hoz tartós eredményt.
Fogyás: a döntés, az elköteleződés kulcskérdés
A páciensek nagyjából két csoportba sorolhatók. Az egyik csoportba azok tartoznak, akik már „mindent kipróbáltak”: különböző diétákat, gyors megoldásokat, étrendkiegészítőket — gyakran sikertelenül. Náluk nem ritkán nem tudáshiányról van szó, hanem arról, hogy újra és újra kudarcot éltek meg, és ebből a sikertelenségből kell őket átlendíteni. Számukra a gyógyszer sokszor nem végső megoldás, hanem egy újrakezdési lehetőség. A másik csoportba azok tartoznak, akik már elindultak a fogyás útján. A testsúlyuk csökkenni kezdett, de egy ponton megrekedtek. Ilyenkor gyakran csökken a motiváció, nő a bizonytalanság, és sokan feladják. Ebben az esetben a gyógyszer egyfajta „lökést” adhat ahhoz, hogy a folyamat újra elinduljon.
Bármelyik csoportról is legyen szó, a hosszú távú siker nem a gyógyszeren múlik. Az igazi kérdés az, hogy mit tanul meg valaki a kezelés ideje alatt.
- Kialakulnak-e új étkezési szokások?
- Beépül-e a mozgás a mindennapokba?
- Megtanulja-e a páciens felismerni az éhség, a jóllakottság és a sóvárgás közti különbséget?
- És ami legalább ilyen fontos: képes lesz-e mindezt a gyógyszer elhagyása után is fenntartani?
Ezek a gyógyszerek eszközök, amelyek megfelelő kivizsgálás, orvosi kontroll és életmódváltás mellett valódi segítséget adhatnak. A siker azonban végső soron nem attól függ, mit kap valaki kívülről — hanem attól, mit épít fel közben önmagában.
Hallgassa meg a Szike podcast adását, ha kíváncsi arra, hogy…
- mit tudnak valójában a jelenleg elérhető, testsúlycsökkentést támogató gyógyszerek,
- miért nem működik egyik készítmény sem életmódváltás nélkül,
- kiknél lehet valódi segítség a gyógyszeres támogatás, és kiknél nem,
- mi a különbség a „megrekedés” és a „sikertelenség” között a fogyás során,
- hogyan lehet elkerülni a visszahízást a kezelés után,
- miért nem mindegy, hogy zsírból vagy izomból fogyunk,
- és mitől válik egy fogyási folyamat hosszú távon is fenntarthatóvá.
A testsúlycsökkentést támogató gyógyszerek hatásáról a Szike podcastban Danó Anna, Dr. Szász Norbert belgyógyász-gasztroenterológussal és Dobák Zita dietetikussal, a GasztroKlinika munkatársaival beszélgetett. A teljes beszélgetés elérhető a Szike podcast YouTube-csatornáján
(Forrás: GasztroKlinika)
