Tóth Adrienn

Tóth Adrienn pszichológusi pályafutása során a Károli Gáspár Református Egyetemen viselkedéselemző alapképzést végzett, majd mesterképzését a Szegedi Tudományegyetemen klinikai és egészségpszichológiai szakirányon teljesítette.

A GasztroKlinika munkatársaként elsősorban gasztroenterológiai betegek és krónikus betegségekkel küzdő személyek számára nyújt támogatást. Munkájában kiemelt figyelmet fordít a testi és lelki egészség kapcsolatára, és olyan egyedi módszereket alkalmaz, amelyek segítséget nyújtanak a nehéz életszakaszokban. Fontosnak tartja, hogy a hozzá fordulók érzelmi erőforrásait feltárja, és támogassa őket az önismeret elmélyítésében.

Úgy véli, hogy az élet során előfordulhatnak olyan időszakok, amikor a problémák túl nagynak tűnnek, a környezet nem nyújt elegendő támogatást, vagy a nehézségekkel való megküzdés már nem működik a korábban megszokott módon. Ilyen helyzetekben egy külső segítő, aki partner a közös gondolkodásban és a megoldások megtalálásában, jelentős támogatást nyújthat. A beszélgetések során nem ad konkrét tanácsokat, hanem a döntéshozatal felelősségét a hozzá fordulóknál hagyja, miközben segít az okok azonosításában, az érzelmi erőforrások feltárásában és a személyre szabott megoldások megtalálásában. Úgy véli, hogy az önismeret fejlesztése nemcsak a jelenlegi problémák kezelésében, hanem a jövőbeli elakadások megelőzésében is kulcsfontosságú lehet.