A tartós vagy visszatérő emésztőrendszeri panaszok nemcsak fizikailag megterhelők: befolyásolhatják a közérzetet, az életminőséget, a társas kapcsolatokat, a munkát és a mindennapi életet is. A stressz, a szorongás és az érzelmi megterhelés ugyanakkor az emésztőrendszeri tünetek megélésére és egyes funkcionális panaszokra is hatással lehet.
A GasztroKlinikán a gasztroenterológiai ellátás részeként pszichológiai konzultáció és pszichoterápia is elérhető. A pszichés támogatás nem helyettesíti a szükséges orvosi kivizsgálást és kezelést, hanem azokhoz kapcsolódva segítheti a pácienst a betegséggel, a tünetekkel és az ezekből adódó élethelyzetekkel való megküzdésben.
Pszichológiai segítségre nemcsak akkor lehet szükség, ha valaki pszichés betegséggel küzd. Egy tartós emésztőrendszeri betegség, a visszatérő vagy kiszámíthatatlan tünetek, a hosszabb kivizsgálási folyamat vagy az életmód megváltoztatásának szükségessége önmagában is jelentős lelki terhet jelenthet.
A pszichológiai konzultáció segítséget nyújthat többek között tartós stressz, szorongás, a betegséggel vagy a tünetekkel kapcsolatos félelmek, az életminőség romlása, nehéz élethelyzetek vagy életmódváltással kapcsolatos nehézségek esetén. A közös munka során lehetőség nyílik a stressztényezők, gondolatok és érzelmi reakciók felismerésére, valamint hatékonyabb megküzdési stratégiák kialakítására.
Az emésztőrendszer és az idegrendszer működése szoros kapcsolatban áll egymással. Ez az úgynevezett bél–agy kapcsolat különösen fontos lehet olyan állapotokban, amelyekben a testi tünetek és a pszichés terhelés kölcsönösen befolyásolhatják egymást.
Pszichológiai támogatás hasznos lehet például irritábilis bél szindróma (IBS) és más funkcionális emésztőrendszeri panaszok mellett, illetve olyan krónikus betegségek esetén, mint a Crohn-betegség, a colitis ulcerosa vagy a cöliákia, amikor a diagnózissal, a tartós kezeléssel és az életmódbeli változásokkal való együttélés jelenthet pszichés megterhelést.
A pszichológiai támogatás célja ilyenkor nem a testi tünetek „lelki eredetének” bizonyítása, hanem annak segítése, hogy a páciens hatékonyabban tudjon megküzdeni a tünetekkel, a stresszel és a betegség mindennapi életre gyakorolt hatásaival.
A pszichológiai konzultáció elsősorban egy aktuális nehézség, élethelyzet vagy meghatározott probléma feldolgozására és a megküzdési lehetőségek kialakítására irányulhat. Ilyen lehet például a tartós emésztőrendszeri panaszok okozta stressz, a diagnózishoz való alkalmazkodás vagy egy életmódváltás pszichés támogatása.
A pszichoterápia ennél hosszabb, strukturált terápiás folyamat lehet, amelyet megfelelő pszichoterápiás képesítéssel rendelkező szakember végez. A pszichoterápia szükségessége és célja mindig az egyéni problémától és állapottól függ.
A GasztroKlinikán pszichológiai konzultáció és pszichoterápia egyaránt elérhető, így az első találkozás során meghatározható, hogy az adott helyzetben milyen támogatási forma lehet megfelelő.
Az első találkozás célja, hogy a szakember megismerje a páciens aktuális élethelyzetét, a nehézségeket és azt, hogy a tünetek vagy a betegség milyen hatással vannak a mindennapokra, a stressz-szintre, az érzelmi jóllétre és az életminőségre.
A beszélgetés során közösen meghatározzák a támogatás célját, és szükség esetén azt is, hogy milyen formában és milyen gyakorisággal érdemes folytatni a találkozásokat. A további alkalmak mindig az egyéni helyzethez és a közösen meghatározott célokhoz igazodnak.
A pszichológiai támogatás során a páciens segítséget kaphat a stressz kezelésében, az intenzív érzelmek szabályozásában, a tünetekhez és a betegséghez kapcsolódó gondolatok átdolgozásában, saját erőforrásainak felismerésében és hatékonyabb megküzdési stratégiák kialakításában.
A közös munka támogathatja az életmódváltást és a tartós betegséghez való alkalmazkodást is. A célokat és az alkalmazott módszereket minden esetben a páciens helyzetéhez és szükségleteihez igazítják. A GasztroKlinika szakemberei között autogén tréningben és kognitív viselkedésterápiás (CBT) konzultációban jártas szakember is elérhető.
Emésztőrendszeri panaszok esetén fontos, hogy a pszichológiai támogatás ne helyettesítse a szükséges gasztroenterológiai kivizsgálást és kezelést. A GasztroKlinikán a pszichológiai ellátás szükség esetén a gasztroenterológiai és dietetikai gondozáshoz kapcsolódhat.
Így a testi tünetek kivizsgálása és kezelése mellett lehetőség nyílik a betegséggel, az életmódváltással és a mindennapi megküzdéssel kapcsolatos pszichés nehézségek támogatására is. A komplex testsúlykezelési programban szintén szerepet kaphat pszichológiai támogatás.
A pszichológiai ellátás formája és a találkozások gyakorisága az egyéni szükségletekhez igazodik. Pszichoterápia személyesen és online formában is elérhető, a megfelelő forma kiválasztásáról a szakemberrel érdemes egyeztetni.
Ha emésztőrendszeri panaszai vagy betegsége tartós lelki megterhelést, stresszt vagy szorongást okoz, illetve segítségre van szüksége a tünetekkel, a betegséggel vagy az életmódváltással való megküzdésben, kérjen időpontot pszichológiai konzultációra vagy pszichoterápiára a GasztroKlinikán.
Kérésére visszahívjuk, adja meg nevét, e-mail címét és telefonszámát, kollégáink 24 órán belül jelentkeznek.
